অর্জুন জিজ্ঞাসা করলেন -
"হে কৃষ্ণ! যেহেতু মন অস্থির, অশান্ত, দৃঢ় এবং অত্যন্ত শক্তিশালী, মনকে নিয়ন্ত্রণ করা বাতাসকে নিয়ন্ত্রণ করার চেয়েও কঠিন।"
ভগবদগীতা ৬:৩৪)
শ্রীকৃষ্ণ উত্তর দিলেন-
"অর্জুন! নিঃসন্দেহে মনকে নিয়ন্ত্রণ করা খুব কঠিন।
তবু, এটি ধ্রুবক অনুশীলন এবং বিচ্ছিন্নতার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে।"
ভগবদ গীতা ৬:৩৫)
মানুষ এবং বস্তুর প্রতি বিচ্ছিন্নতা ছাড়া, মনকে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।
শ্রী কৃষ্ণ বললেন,
যখন একজন ব্যক্তি ক্রমাগত বস্তু সম্পর্কে চিন্তা করে তখন মনের মধ্যে সেই বস্তুগুলির প্রতি আসক্তি জন্ম নেয়, আসক্তি থেকে ইচ্ছা জন্ম নেয়, এবং ইচ্ছা থেকে, রাগের জন্ম হয়। রাগ থেকে বিভ্রম আসে বিভ্রম থেকে স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। স্মৃতিশক্তি হারানোর ফলে বুদ্ধির বিনাশ ঘটে। আর বুদ্ধি নষ্ট হয়ে গেলেই মানুষ বিনষ্ট হয়।
ভগবদগীতা অধ্যায় ২:৬২,৬৩)
জয় শ্রী কৃষ্ণ